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Schön, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben.

U.a. verdrängte Emotionen und unterdrückte Körperbewegungen, eingeschlossen in chronischer Muskelanspannung, können das Leben schwer und bedrückend wirken lassen. Ängstlichkeit, Reizbarkeit, Körperschmerzen, Niedergeschlagenheit, Grübeln, Gefühl von nachlassendem Wohlbefinden und unbefriedigenden Beziehungen können die Folgen sein. Auf Dauer ist dies 'eigentlich' keine für unseren Körper und Geist wohltuende Strategie.

Zugänge zur verkörperten Wahrnehmung sind aber möglich über Bewegung, Berührung, Musik oder im Gespräch.Auf kreative und spontane Weise kann es kommen zur Öffnung, Transformation und Selbstreparatur in Bereichen physischer und mentaler Gesundheit.

Ich nutze die Körperwahrnehmung (Bewegung, Atmung, Stimme) als Möglichkeit, unbewusste psychische Prozesse aufzudecken, ins Bewusstsein zu bringen. Dabei arbeite ich erfahrungs- und handlungsorientiert. Im Vordergrund steht das Erleben im Moment.

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