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Schön dass Sie den Weg zu mir gefunden haben.

Wir nehmen uns selbst und die Umgebung wahr - beeinflusst durch unsere gefühlten Erfahrungen, auch unseren Befürchtungen und Ängsten. 

Lange verdrängte Emotionen und unterdrückte Körperbewegungen, eingeschlossen in chronischer Muskelanspannung, können das Leben schwer und bedrückend wirken lassen. Ängstlichkeit, Reizbarkeit, Körperschmerzen, Niedergeschlagenheit, Grübeln, Gefühl von nachlassendem Wohlbefinden und unbefriedigenden Beziehungen können die Folgen sein. Dies ist auf Dauer nunmehr keine für unseren Körper und Geist wohltuende Strategie.

Zugänge zur verkörperten Wahrnehmung sind aber möglich über Bewegung, Berührung, Musik oder im Gespräch! Auf kreative und spontane Weise kann es zur Öffnung, Transformation und Selbstreparatur in Bereichen physischer und mentaler Gesundheit kommen.

Ich nutze die Körperwahrnehmung ( Bewegung, Atmung, Stimme) als Möglichkeit, unbewusste psychische Prozesse aufzudecken, ins Bewusstsein zu bringen. Dabei arbeite ich erfahrungs- und handlungsorientiert. Im Vordergrund steht das Erleben im Moment.

Wagen Sie den ersten Schritt - Ich freue mich auf Ihren Anruf oder E-Mail!